Ποδόσφαιρο
Μπάσκετ
Βόλεϊ
Πόλο.png)
Πρωτοσέλιδα
Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας γυμνάστηκαν σήμερα στις 10:30, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για τον αγώνα της Τετάρτης (19/1, 18:00), ο οποίος θα διεξαχθεί στο στάδιο «Γ. Καραϊσκάκης» στο πλαίσιο της προημιτελικής φάσης του Κυπέλλου Ελλάδος Ο.Π.Α.Π.
Όσοι αγωνίστηκαν σε όλη τη διάρκεια ή στο μεγαλύτερο μέρος του χθεσινού αγώνα με τον Πανσερραϊκό, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι γυμνάστηκαν κανονικά.
Κανονικά με την ομάδα προπονήθηκε ο Ουρτάδο, ενώ οι Χολέμπας και Νέμεθ, που ξεπέρασαν την ίωση που τους ταλαιπωρούσε, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης στο γήπεδο.
Ο Μιραλάς, που ταλαιπωρείται από ίωση, παρέμεινε στο σπίτι του συνεχίζοντας την φαρμακευτική αγωγή που του έχει δοθεί, ενώ ο Ντουντού συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί στο γυμναστήριο και στο γήπεδο.
Στην προπόνηση δεν έλαβε μέρος ο Φουστέρ, ο οποίος έχει μια διάταση στην έσω κεφαλή του γαστροκνημίου στο δεξί πόδι. Ο ποδοσφαιριστής θα υποβληθεί αύριο σε μαγνητική τομογραφία.
Αύριο θα ξεκινήσει πρόγραμμα αποκατάστασης ο Ν. Παπαδόπουλος, ο οποίος έχει υποβληθεί σε επέμβαση αρθροσκοπικής αποκατάστασης του προβλήματος που αντιμετώπιζε.
Οι «ερυθρόλευκοι» θα συνεχίσουν την προετοιμασία τους αύριο με την προπόνηση που θα γίνει στις 10:30.
Όσοι αγωνίστηκαν σε όλη τη διάρκεια ή στο μεγαλύτερο μέρος του χθεσινού αγώνα με τον Πανσερραϊκό, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι γυμνάστηκαν κανονικά.
Κανονικά με την ομάδα προπονήθηκε ο Ουρτάδο, ενώ οι Χολέμπας και Νέμεθ, που ξεπέρασαν την ίωση που τους ταλαιπωρούσε, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης στο γήπεδο.
Ο Μιραλάς, που ταλαιπωρείται από ίωση, παρέμεινε στο σπίτι του συνεχίζοντας την φαρμακευτική αγωγή που του έχει δοθεί, ενώ ο Ντουντού συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης που ακολουθεί στο γυμναστήριο και στο γήπεδο.
Στην προπόνηση δεν έλαβε μέρος ο Φουστέρ, ο οποίος έχει μια διάταση στην έσω κεφαλή του γαστροκνημίου στο δεξί πόδι. Ο ποδοσφαιριστής θα υποβληθεί αύριο σε μαγνητική τομογραφία.
Αύριο θα ξεκινήσει πρόγραμμα αποκατάστασης ο Ν. Παπαδόπουλος, ο οποίος έχει υποβληθεί σε επέμβαση αρθροσκοπικής αποκατάστασης του προβλήματος που αντιμετώπιζε.
Οι «ερυθρόλευκοι» θα συνεχίσουν την προετοιμασία τους αύριο με την προπόνηση που θα γίνει στις 10:30.
