Ποδόσφαιρο
Μπάσκετ
Βόλεϊ
Πόλο.png)
Πρωτοσέλιδα
Οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού «πάτησαν» γήπεδο στο Άχενκιρχ για πρώτη φορά την Παρασκευή το απόγευμα.
Μετά από ένα ταξίδι δίχως απρόοπτα και την πρώτη τους επαφή με το Άχενκιρχ της Αυστρίας, οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού γυμνάστηκαν το απόγευμα της Παρασκευής στο γήπεδο της περιοχής. Μπήκαν, έτσι, στο πρώτο στάδιο της προετοιμασίας τους στο εξωτερικό, ενόψει της σεζόν 2012-13.
Οι καιρικές συνθήκες ήταν πολύ καλές. Η ελαφριά, ανοιξιάτικη ζέστη, η ηλιοφάνεια και ο… άφθονος καθαρός αέρας, βοήθησαν τους ποδοσφαιριστές να εγκλιματιστούν πιο εύκολα στις συνθήκες που επικρατούν επί αυστριακού εδάφους.
Το πρόγραμμα άρχισε με ελαφρύ τρέξιμο και τις απαραίτητες διατατικές ασκήσεις. Μετά το ζέσταμα, οι «ερυθρόλευκοι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έκαναν ασκήσεις κατοχής της μπάλας και πρέσινγκ προς τον αντίπαλο. Σε κάθε γκρουπ, δύο ποδοσφαιριστές ήταν στο κέντρο και προσπαθούσαν να πάρουν την μπάλα από τους υπόλοιπους, οι οποίοι σχημάτιζαν ένα μικρό κύκλο.
Μετά τις σύντομες διατάσεις, οι οποίες ακολούθησαν, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας επιδόθηκαν ξανά σε ασκήσεις με μπάλα. Με γρήγορες εναλλαγές κατεύθυνσης από τους μισούς, οι άλλοι μισοί έβρισκαν «ξεμαρκάριστο» παίκτη μπροστά τους για να πασάρουν.
Ακολούθησε δίτερμα, σε χώρο λίγο μεγαλύτερο από το μισό γήπεδο. Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ξανά σε «μπλε» και «κόκκινους» και δούλεψαν σε άμυνα και επίθεση. Για την ιστορία, οι «κόκκινοι» νίκησαν 2-0, χάρη σε ισάριθμα γκολ που πέτυχε ο Μάρκο Πάντελιτς.
Με την ομάδα γυμνάστηκε και ο Νίκολα Γκουλάν. Η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου είναι προγραμματισμένη για τις 9:30.
Ο Αβραάμ Παπαδόπουλος και ο Κέβιν Μιραλάς συνέχισαν στις εγκαταστάσεις του Ρέντη τις φυσιοθεραπείες που κάνουν.
Μετά από ένα ταξίδι δίχως απρόοπτα και την πρώτη τους επαφή με το Άχενκιρχ της Αυστρίας, οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού γυμνάστηκαν το απόγευμα της Παρασκευής στο γήπεδο της περιοχής. Μπήκαν, έτσι, στο πρώτο στάδιο της προετοιμασίας τους στο εξωτερικό, ενόψει της σεζόν 2012-13.
Οι καιρικές συνθήκες ήταν πολύ καλές. Η ελαφριά, ανοιξιάτικη ζέστη, η ηλιοφάνεια και ο… άφθονος καθαρός αέρας, βοήθησαν τους ποδοσφαιριστές να εγκλιματιστούν πιο εύκολα στις συνθήκες που επικρατούν επί αυστριακού εδάφους.
Το πρόγραμμα άρχισε με ελαφρύ τρέξιμο και τις απαραίτητες διατατικές ασκήσεις. Μετά το ζέσταμα, οι «ερυθρόλευκοι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έκαναν ασκήσεις κατοχής της μπάλας και πρέσινγκ προς τον αντίπαλο. Σε κάθε γκρουπ, δύο ποδοσφαιριστές ήταν στο κέντρο και προσπαθούσαν να πάρουν την μπάλα από τους υπόλοιπους, οι οποίοι σχημάτιζαν ένα μικρό κύκλο.
Μετά τις σύντομες διατάσεις, οι οποίες ακολούθησαν, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας επιδόθηκαν ξανά σε ασκήσεις με μπάλα. Με γρήγορες εναλλαγές κατεύθυνσης από τους μισούς, οι άλλοι μισοί έβρισκαν «ξεμαρκάριστο» παίκτη μπροστά τους για να πασάρουν.
Ακολούθησε δίτερμα, σε χώρο λίγο μεγαλύτερο από το μισό γήπεδο. Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν ξανά σε «μπλε» και «κόκκινους» και δούλεψαν σε άμυνα και επίθεση. Για την ιστορία, οι «κόκκινοι» νίκησαν 2-0, χάρη σε ισάριθμα γκολ που πέτυχε ο Μάρκο Πάντελιτς.
Με την ομάδα γυμνάστηκε και ο Νίκολα Γκουλάν. Η πρωινή προπόνηση του Σαββάτου είναι προγραμματισμένη για τις 9:30.
Ο Αβραάμ Παπαδόπουλος και ο Κέβιν Μιραλάς συνέχισαν στις εγκαταστάσεις του Ρέντη τις φυσιοθεραπείες που κάνουν.
