Παρασκευή 9 Νοεμβρίου 2012

«ΜΠΗΚΕ» Ο ΜΑΝΩΛΑΣ... ΦΟΡΤΣΑΡΟΥΝ ΟΙ ΕΡΥΘΡΟΛΕΥΚΟΙ ΓΙΑ ΑΕΚ

Οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού γυμνάστηκαν σήμερα το πρωί στο αθλητικό κέντρο του Ρέντη.

Με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Ρέντη, οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού συνέχισαν σήμερα Παρασκευή την προετοιμασία τους για την επικείμενη αναμέτρηση με την ΑΕΚ στο Ολυμπιακό Στάδιο.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε πολλές ασκήσεις τακτικής, αλλά και τελειώματα φάσεων. Με τη βοήθεια και των τερματοφυλάκων, οι ποδοσφαιριστές έκαναν τελειώματα στη μία εστία, αφού νωρίτερα είχαν δουλέψει επάνω στην τεχνική τους.

Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και έκαναν δίτερμα, χωρισμένοι σε μπλε και κόκκινους. Έπαιξαν διπλό σε χώρο μεγαλύτερο του μισού γηπέδου και πριν ολοκληρωθεί η προπόνηση, έκαναν ασκήσεις επάνω στις στημένες φάσεις. Δούλεψαν με αυτό τον τρόπο την αμυντική και επιθετική λειτουργία, σε έναν τομέα ο οποίος διαρκώς αποφέρει γκολ για την ομάδα μας: Τις στημένες μπάλες.

Ο Κώστας Μανωλάς μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων, μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του, ενώ αγωνίστηκε κανονικά και στο δίτερμα. Η συμμετοχή του στο ματς με την ΑΕΚ θα κριθεί από τον βαθμό ετοιμότητάς του και η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί αύριο Σάββατο, καθώς παρότι «έβγαλε» όλο το πρόγραμμα, αισθανόταν ελάχιστες ενοχλήσεις στο σημείο που χτύπησε.

Ο Πάμπλο Κοντρέρας έκανε έντονο ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, με τρέξιμο και μπάλα. Στο γήπεδο ήταν και ο Αβραάμ Παπαδόπουλος, ο οποίος έκανε το δικό του αερόβιο πρόγραμμα, στο πλαίσιο της αποκατάστασης που ακολουθεί.

Αύριο το πρωί οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού θα γυμναστούν στις 10:30.

Κλείσε ραντεβού στο doctoranytime.gr με το γιατρό της επιλογής σου,δωρεάν! Πάτησε εδώ  και κάνε LIKE στο Facebook!

Κατηγορία:

Για τους συντάκτες:

Και Τα Μυαλά Μας Κόκκινα Βαμμένα...
Ακολουθήστε μας μέσω Facebook , Twitter , Youtube, olympiacos-blog-tube και RSS

ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ BLOG

ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ BLOG ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΛΛΟΓΗ ΚΑΙ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ EIΔΗΣΕΩΝ ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΑ Μ.Μ.Ε. ΠΟΥ AΦΟΡΟΥΝ ΤΟ ΘΡΥΛΟ ΜΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΟΜΟΪΔΕΑΤΩΝ ΜΑΣ. ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΟΥΤΕ ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΙ & ΔΕΝ ΑΠΟΣΚΟΠΟΥΜΕ ΣΕ ΚΕΡΔΟΣ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ BLOG

free counters
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και RSS του Blog :