ΤΕΛΕΙΩΜΑΤΑ ΦΑΣΕΩΝ ΜΕ... ΠΛΗΡΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Οι ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού γυμνάστηκαν σήμερα το πρωί στο γήπεδο του Έστρινγκεν.

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα του Ολυμπιακού τη Δευτέρα. Οι ποδοσφαιριστές του κ. Μίτσελ βρέθηκαν στο γήπεδο του Έστρινγκεν και συνέχισαν τη δουλειά τους. Έκαναν πολλές ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης. Αυτό στην αρχή, αφού στην συνέχεια μπήκε στο «παιχνίδι» και η μπάλα.

Οι «ερυθρόλευκοι» έκαναν τελειώματα φάσεων, με πλήρη ανάπτυξη από την άμυνα έως την επίθεση. Στη συνέχεια έπαιξαν και δίτερμα, σε μικρό χώρο, με λίγες επαφές και τη βοήθεια «δεικτών». Υπήρξαν και λίγοι ποδοσφαιριστές, οι οποίοι αγωνίστηκαν περισσότερη ώρα από τους υπόλοιπους στο χθεσινό ματς και σήμερα έκαναν μόνο αποθεραπεία.

Ο Αλεχάντρο Ντομίνγκεζ έκανε ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία, λόγω ενός χτυπήματος που δέχθηκε χθες στο ματς με τη Χόφενχαϊμ, στο αριστερό του γόνατο. Καλύτερα αισθάνονται οι Αριέλ Ιμπαγάσα και Αβραάμ Παπαδόπουλος, οι οποίοι έμειναν στο ξενοδοχείο και συνέχισαν το δικό τους πρόγραμμα αποκατάστασης. Το απόγευμα η ομάδα έχει ρεπό και θα επανέλθει στο γήπεδο αύριο το πρωί.